תשליך בלונים – פעילות רגשית לילדים

תשליך בלונים \ ליאת מנור אפשטיין
סיפורים מעופפים

עוד שנה במציאות הזויה עברה על כולנו
קורונה, מצב בטחוני, בידודים וסגרים
מה לא היה לנו כאן?

חוסר השגרה והשינויים הרבים הביאו עמם באופן טבעי לא מעט סטרס
כך שבתחילת השנה ולקראת יום הכיפור, נוכל לומר שיש לא מעט להשליך מעלינו לקראת השנה החדשה, לא?

בתקווה שתהיה שנה של בריאות, שלווה, שמחות קטנות, נחת וצחוק של ילדים!

בין אם אתם חילוניים מסורתיים או דתיים, ובכל דת ולאום
יש משהו מזכך מאוד, מחדש ומרענן בטקסיות של "תשליך"
טקס רגשי בו אנו שולחים מאתנו את המיותר ומפנים מקום לחדש

מזמינה אתכם ללכת יחד עם הילדים/ות לים לבצע יחד תשליך מסורתי או כזה שתמציאו יחד
ומצרפת

רעיון לתשליך בלונים שמתאים במיוחד לילדים

נפחו בלונים וחשבו יחד עם ילדיכם אלו דברים הם מעוניינים לשחרר מחייהם
השתתפו גם אתם כדי להדגים ולהעניק דוגמא אישית

בהתאם לגילאי הילדים תוכלו לחשוב יחד על נושאים שהם כועסים על עצמם לגביהם או נושאים לגביהם הם מרגישים שהתנהגו לא בסדר
כמו-כן על מי הם כועסים, האם הם צוברים כעסים ישנים על חברים למשל? והם היו רוצים לשחרר אותם?

נתרכז במחשבה נדמיין אותה ואת ההרגשה הלא נעימה הנלוות לה מתרכזת בתוך הבלון ונשחרר אותו לאוויר – או נפוצץ אותו

הצעות לנושאים שאפשר לבחור לשחרר:

כעס, עלבון, את הצעקות שצעקנו בבוקר, ואת הפרצוף החמוץ של אתמול… ועוד…

לאחר שאנחנו מסיימים לשחרר את הבלונים:

נפחו יחד בלונים חדשים של – הצלחה, תקווה, אהבה , בריאות או כל דבר חיובי אחר שימלא אותם בחיוביות לשנה החדשה
תוכלו לכתוב את האיחולים בטוש, או לבחור את צבעי הבלונים באופן סמלי או אפילו להכניס פתקים של איחולים לתוך הבלונים

הפעילות הרגשית הזו מתאימה לקראת יום כיפור ולא רק,
אלא בתקופות של סיום, של התחלות חדשות, ולכל רגע בחיים בו היינו רוצים לייצר חוויה משותפת ומכוונת של התחלה מחדש.

שתהיה לכולנו שנה נפלאה וחתימה טובה
אשמח מאוד שתשתפו אותי בתמונות חוויות ותמורות מן היישום