האם גם הילד/ה שלך לפעמים כה שקועים במשחק או באינטרקציה חברתית עד שהם שוכחים לשתות, לאכול ואפילו לגשת להתפנות בשירותים?
איך ניתן לעזור להם במקרים של הרטבה מפאת חוסר תשומת לב כאשר הם "שוקעים" בתוך פעילות?
אני מזמינה אתכם ואתכן להוריד במתנה את הקובץ המצורף
הקשבה לגוף
להדפיס או להציג, לשחק ולשוחח עם ילדיכם בעזרת הדף המאויר.
נציג את שתי הדמויות לילדינו: "הגוף הלוחש" ו"הגוף הצועק"
ננסה להבין מה לחש הגוף הלוחש
מה הוא רצה לומר לנו?
באיורים שסביב הדמות נוכל למצוא צרכים שונים: רעב, צמא, חום, קור, עייפות, צורך להתפנות
התבוננו יחד באיורים השונים ותמללו את הצרכים השונים.
גם הגוף שלנו מדבר איתנו ולוחש לנו את הצרכים שלו.
בואו נהיה בהקשבה ממש עכשיו: האם גוף שלנו לוחש לנו דבר מה?
תוכלו להשתמש באיורים ולבדוק לפי הצרכים המרומזים באיור- האם גם הגוף שלנו לוחש אותם כעת?
אפשר כמובן לחשוב יחד עם הילדים על צרכים נוספים שלוחש הגוף הלוחש, או שלוחש הגוף שלהם.
"הגוף הצועק" נתבונן בעמוד השני וננסה להבין מה קרה שם?
למה הגוף צועק?
מה קורה כשאנחנו לא מקשיבים לגוף שלנו כאשר הוא לוחש או מדבר איתנו?
אנחנו הופכים להיות מאוד צמאים או רעבים, עצבניים, אנחנו עלולים לפספס ולהרטיב את המכנסיים, או לרוץ ברגע האחרון להתפנות בשירותים
איך זה מרגיש כשהגוף שלנו צועק?
איך נוכל להיות קשובים יותר ללחישות של הגוף שלנו על מנת לא להגיע למצב בו הוא צועק?
השתמשו בדימויים "הגוף הלוחש" ו"הגוף הצועק" במהלך היום
תוכלו להוות דוגמא ומדי פעם לעצור לרגע ולשאול את עצמכן.ם בקול רם,
בנוכחות הילדים "מה הגוף שלי לוחש לי עכשיו?"
תוכלו גם להזמין את הילדים והילדות לנסות גם הם להיות בקשבה ולשמוע מה לוחש הגוף שלהם.
במקרה של פספוס, רעב קיצוני ועייפות תוכלו שוב להשתמש בשפה זו ולומר שהגוף כבר צועק, כנראה שלא הקשבנו לו כאשר לחש, נתאמן על זה יחד.
מאחלת עבודה נעימה ומועילה בעזרת הכלי
ליאת,
סיפורים מעופפים
רגשות בשפת הילדים
להורדת הקובץ המסייע : הקשבה לגוף
לעוד כלים, שירים סיפורים ותוכן הקליקו כאן
מעוניינים בסיוע אישי? מוזמנים ליצור עמי קשר
