המצב במדינתנו היקרה
לא פשוט כרגע
רבים מאיתנו ומילדינו חווים באופן טבעי כתוצאה מהמצב
מתח, חששות וחרדה בעת מלחמה
שאלתי הורים לילדים ואנשי חינוך וטיפול ממה הילדות והילדים חוששים במיוחד בעת זו
בין התשובות אשר חזרו על עצמן, נעניתי:
– פחד מרעשים
– פחד לישון לבד
-פחד להיות לבד
-פחד ללכת לשירותים או לחדר לבד
-סיוטים אשר בתוכן שלהם אנשים רעים ומחבלים
-פחד ממוות
-חששות ממוות של קרובים
-חששות מנשקים
-פחד מאזעקות
-חשש מנפילת טילים
בהתאם לתשובות, יצרתי ומצרפת לכאן גרפיקה שתוכלו להוריד ולהשתמש בה כעזר לשיח רגשי
מערכי שיעור ופעילות
ואפילו תוכלו להדפיס ולתלות בבית
כתזכורת מסייעת לכך שהרגשות והמחשבות הינם טבעיים ואופייניים לרובנו כעת – מתן לגיטימציה ותחושת שותפות
וכמו-כן, הצעה ותזכורת למחשבות מעודדות שכדאי לזכור ולאמץ אל מול המחשבות הנובעות מחרדה,
אשר יכולות לשפר את ההרגשה ולסייע לנו בהתמודדות
לשמירת הקובץ – דרכי התמודדות דפוסי חשיבה לחצו כאן
בתקווה ואיחולים לימים שקטים וטובים יותר
ליאת
סיפורים מעופפים
רגשות בשפת הילדים
לפעילויות רגשיות נוספות בנושא חרדה
לסיוע פרטני בזום או במפגשים פרונטליים בנתניה מוזמנים ליצור קשר עמי ליאת
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ השקטה של משפחת סיפורים מעופפים על מנת לא לפספס חומרים ופוסטים חדשים
