ויסות רגשי

אנחנו מעוניינים כהורים להעניק לילדינו יכולות של ויסות רגשי וריסון עצמי – אך מה איתנו? האם נוכל להעניק לילדינו את המתנה הזו ללא עבודה עצמית?