חיבוקים

/ליאת מנור אפשטיין
סיפורים מעופפים

ישנם סוגים של חיבוקים
אילו מהם אתם אוהבים?

יש חיבוק של דוב
חם עוטף נעים וטוב
שאותו אנו חולקים רק עם מישהו קרוב

יש חיבוק של נימוסים
מרוחק, מעט קריר,
וחשוב מאוד לזכור:
ברשותנו בו לבחור

וניתן גם לסרב
אם חיבוקים אינך אוהב
יש חיבוק של תשומת לב-
חיבוק של בקשה
בו חובקים רגלה של אמא
שעכשיו קצת עסוקה

יש חיבוק של נחמה
וחיבוק של פרידה
יש חיבוק של לילה טוב
וחיבוק של פרץ אהבה

והחיבוק הכי שווה
הוא החיבוק שאתה מעניק לעצמך

מזמינה אתכם.ן להקריא את השיר באוזניי הילדים ולפתוח בשיח בנושא:
מרחב אישי, הצבת גבולות, זיהוי מגע נעים מול מגע מאיים
אהבה ואהבה עצמית
ניתן אף לשחק עם הילדים משחק חברתי בהמשך לשיר:
לאפשר לילדים להתקרב ולהתרחק זה מזו, זו מזה
וכך לבחון מהו המרחק האידיאלי עבורם אשר מרגיש להם בנוח
לאחר מכן, ניתן להנחות את הילדים לשמירת מרחק זה בו הם נינוחים באופן קבוע
לחזקם להשמע לתחושת הבטן שלהם
ולהעניק חיבוקים רק כאשר זה מרגיש עבורם ועבורן בטוח ונעים

מה בין חיבוקים, הקשבה פנימית,מרחב אישי ותחושת בטחון