חלון פנימי

חלון פנימי/
ליאת מנור אפשטיין
סיפורים מעופפים

רועש מחוץ לבית
אני לא יכולה לישון
״אמא,
סגרי את החלון״

ש-ק-ט
כמה נעים..
כל מה שהרעיש
שכך
כל מה שהפריע לי
נשכח

הלוואי והיה לי גם חלון פנימי
אותו הייתי יכולה לסגור ולפתוח
כרצוני

כשעמוס לי מדיי
מעציב
או עצבני
מרגש
או חושפני

כשאני זקוקה לזמן לבד,
לנוח
הייתי סוגרת את החלון
עד שישתנה לי מצב הרוח
ויהיה בי מספיק כוח
לפתוח אותו שוב


הורים/ אנשי מקצוע יקרים,
מוזמנים להקריא את הטקסט לילדים
כפתיח לשיח רגשי
הזמינו את הילדים ליצור חלון פנימי
בציור/ לגו/ בצק

שוחחו:
מתי רועש לכם ולהם בלב?
מתי זה יותר מדיי?
מתי הייתם רוצים לסגור את החלון ומתי לפתוח?
האם תוכלו להשתמש בכלי הדמיוני הזה ברגעים עמוסים רגשית?

כתיבת תגובה

טקסט והצעות לשיח ופעילות רגשית - כלי לויסות רגשי לילדים